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GoHard Proteína Vegetal de Soya 1 kg
Análisis editorial verificado · actualizado 5 de agosto de 2026
Aislado de proteína de soya con 27 g de proteína por porción de 30 g, sabor cookies and cream. Es la ficha más transparente del catálogo de suplementos: declara tabla nutricional completa y perfil de aminoácidos.
Desde
$25.990
en MercadoLibre Chile · actualizado 2026-08-05
Precio últimos 2 días
Desde $25.990 hasta $41.990
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Nuestra opinión
Equipo editorial · GuiaDeDeportes
Es la ficha más transparente de todo el catálogo de suplementos, y eso no es un detalle. Declara 27 g de proteína en una porción de 30 g, publica la tabla nutricional completa y hasta el perfil de aminoácidos con leucina, lisina y el resto desglosados. En una categoría donde lo normal es vender una promesa sin números, esto permite decidir con datos. Contra la whey Alpha Medica del catálogo cuesta casi lo mismo por porción, 787 pesos contra 757, y las dos traen 33 porciones de 30 g. La diferencia es que aquí sabes exactamente qué estás comprando. Además cubre restricciones que el suero deja fuera: es vegana, sin lactosa y sin gluten. Los peros son dos y están a la vista: contiene sucralosa y la soya es alérgeno declarado. Nuestra lectura: la mejor proteína del catálogo hoy, y lo es por transparencia más que por fórmula. Si evitas edulcorantes artificiales o la soya, esta no es tu producto y conviene mirar la whey sin sabor.
Ideal para
- Dieta vegana o vegetariana
- Intolerancia a la lactosa o a la proteína de leche
- Quien quiere comparar con datos y no con promesas de envase
- Uso diario, por el sabor y el formato de 1 kg
No es para ti si
- Alergia o rechazo a la soya
- Quien evita edulcorantes artificiales
- Embarazo o lactancia sin indicación profesional
- Quien prefiere una proteína neutra para mezclar con otras preparaciones
Nuestra valoración
La ficha más transparente del catálogo
Puntaje global
Calidad de construcción
3.5Relación precio-valor
4.0Funcionalidad
4.0Valoración editorial de GuiaDeDeportes. Promediamos calidad de construcción, relación precio-valor y funcionalidad (las tres pesan lo mismo) según materiales, marca y precio en MercadoLibre Chile.
Ventajas y desventajas
Ventajas
- Declara 27 g de proteína en una porción de 30 g, una proporción alta que corresponde a un aislado y no a un concentrado
- Publica la tabla nutricional completa y el perfil de aminoácidos, algo que ninguna otra proteína del catálogo hace
- Vegana, sin lactosa y sin gluten: cubre restricciones que el suero deja fuera
- 2,12 g de leucina por porción, el aminoácido que más se mira en el contexto de entrenamiento de fuerza
- Con sabor, así que se puede tomar solo con agua sin que resulte áspero
Desventajas
- Contiene sucralosa. No es un problema de seguridad, pero descarta a quien evita edulcorantes artificiales
- La soya es alérgeno declarado y queda fuera para quien la evita por cualquier razón
- 27 g en 30 g de polvo con solo dos ingredientes deja poco margen para el saborizante que el producto declara tener, así que conviene revisar la etiqueta física
- El fabricante no lo declara apto durante el embarazo ni la lactancia
- Marca local sin trayectoria internacional ni certificación de terceros a la vista
Especificaciones técnicas
| Peso neto | 1 kg |
| Porciones declaradas | 33 |
| Peso de la porción | 30 g |
| Proteína por porción | 27 g |
| Costo por porción | Cerca de 787 pesos |
| Aporte energético | 144 kcal por porción |
| Ingredientes | Aislado de proteína de soja, sucralosa |
| Sabor | Cookies and cream |
| Vegano | Sí |
| Libre de gluten | Sí |
| Contiene lactosa | No |
| Alérgenos | Derivados de soja |
Preguntas frecuentes
¿La proteína de soya es equivalente a la de suero?
Como fuente de proteína completa, la soya aporta los aminoácidos esenciales, cosa que no todas las proteínas vegetales hacen. Las diferencias que se discuten entre una y otra son de velocidad de absorción y de perfil de leucina. Para la mayoría de las personas la decisión pasa antes por la tolerancia, la dieta y el precio.
¿Cómo se compara con la whey del catálogo?
787 pesos por porción contra 757 de la Alpha Medica, casi lo mismo, y las dos traen 33 porciones de 30 g. La diferencia relevante es de información: esta declara 27 g de proteína por porción y la otra no declara ninguno. A igual precio, la que muestra sus números permite decidir.
¿Qué es la sucralosa y debería preocuparme?
Es un edulcorante artificial sin aporte calórico, autorizado y de uso extendido en suplementos con sabor. La ficha declara 22,5 mg por porción. No es un problema de seguridad a esas cantidades, pero si prefieres evitarlo, la alternativa es una proteína sin sabor.
¿Cuántas porciones necesito al día?
Depende de tu peso, tu alimentación y tu entrenamiento, y es una pregunta para un nutricionista más que para una etiqueta. Un suplemento de proteína sirve para cerrar la diferencia entre lo que comes y lo que necesitas, no para reemplazar comida.
Compara con productos similares
| Producto |  GoHard Proteína Vegetal de Soya 1 kg |  24Burn Suplemento en Polvo Té Verde y Limón 500 g |  Alpha Medica Whey Protein 100% Isolate 1 kg |  Bayer Citracal Max (60 comprimidos) |
|---|---|---|---|---|
| Precio | $25.990 | $23.394 | $19.990 | $11.490 |
| Valoración | 3.8/5 | 2.4/5 | 3/5 | 3.3/5 |
| Ventajas clave |
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| Acción | Comprar | Comprar | Comprar | Comprar |
GoHard Proteína Vegetal de Soya 1 kg
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